Du kannst dein Leben nicht verändern, wenn dein Unterbewusstsein am Alten festhält.
liebevoll geführte Hypnose für tiefe innere Prozesse – Löse dich von Prägungen, blockierenden Glaubenssätzen und werde zur Version von dir, die du schon lange in dir spürst.
Du willst etwas verändern, aber ein Teil von dir hält dich noch zurück.
Du hast vielleicht schon verstanden, was dich zurückhält.
Aber Verstehen allein verändert nichts.
Solange dein Unterbewusstsein noch an alten Mustern festhält, wirst du immer wieder in dieselben Gefühle und Situationen zurückkehren.
Du möchtest bei einer Hypnose teilnehmen?
Hier setzen wir an, wenn du dein Leben in Balance bringen willst.
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Tiefe innere Ruhe und Entspannung finden
Begleitung hin zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag.
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Prägungen und energerische Blockaden erkennen und sanft lösen
Unterstützung beim Bewusstwerden und Verändern innerer Muster, die dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.
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Wohlfühlgewicht und neues Körperbewusstsein
Impulse für einen achtsamen Umgang mit dir selbst und die Entwicklung eines stimmigen, leichten Körpergefühls.
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Kinderwunsch
Raum für innere Ausrichtung, Zuversicht und emotionale Stabilität in einer sensiblen Lebensphase. Mögliche Blockaden können gelöst werden.
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Selbstwert und Identität stärken
Förderung eines stabilen inneren Gefühls von Selbstvertrauen, Klarheit und Verbundenheit mit dir selbst. Entdecke dein wahres Selbst.
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Erfolg und finanzielle Ausrichtung bewusst gestalten
Neuausrichtung deiner inneren Haltung zu Erfolg, Fülle und den Möglichkeiten in deinem Leben.
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Individuelle Anliegen auf Anfrage
Dein persönliches Thema steht im Mittelpunkt und wird in einem geschützten Rahmen individuell betrachtet.
mein
ONLINE HYPNOSE ANGEBOT
GLOW & GROW INSIDE
AUDIO HYPNOSE PROGRAMM
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Audio Aufnahmen für dein regelmäßiges Hypnoseerlebnis.
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Anwendung bequem zuhause und in deinem Tempo.
- Hypnose Packages zu unterschiedlichen Themen.
- Je öfter du dein Unterbewusstsein mit Audios trainierst, desto mehr richtet sich dein Leben so aus, wie du es dir tatsächlich wünscht.
coming soon
Die meisten Blockaden entstehen nicht bewusst.
Sie entstehen dort, wo du gelernt hast, wie Liebe funktioniert, wann du sicher bist und wer du sein musst um dazuzugehören.
Viele dieser Muster kommen nicht nur von dir, sondern aus deinen Prägungen.
Sie beeinflussen dein Denken, deinen Körper und dein Leben.
Unterbewusstsein & Prägungen
Du darfst die erste Person sein, die energetische Prägungen loslässt und den Kreislauf durchbricht.
Hypnose
In der Hypnose wird genau dieser Bereich zugänglich, der im Alltag meist verborgen bleibt und du gelangst in einen Zustand, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommt und dein Unterbewusstsein offen wird für neue Verknüpfungen.
Du musst nichts leisten und nichts kontrollieren, sondern darfst dich führen lassen und erleben, wie sich innere Spannungen lösen, wie sich alte Muster lockern und wie neue, stärkende Programmierungen in dir entstehen können.
Veränderung passiert hier nicht über Druck oder Anstrengung, sondern über ein tiefes inneres Verstehen und Erleben, das sich oft ganz selbstverständlich in deinem Alltag zeigt.
Wusstest du das?
Das Unterbewusstsein kann nicht Unterscheiden ob hier Gefühle oder Erlebnisse von der Vergangenheit sind, oder Welche, die wir in der Session zum Positiven verändert und abgespeichert haben. Wir schreiben deine Geschichte neu und zwar so, wie du sie dir damals gewünscht hättest.
Transformation
Du erlebst eine tiefe innere Ruhe.
Eindrücke und innere Spannungen, die sich über die Zeit angesammelt haben, dürfen an Bedeutung verlieren, ohne dass du sie analysieren oder kontrollieren musst.
Was bisher viel Raum eingenommen hat, tritt in den Hintergrund und wird mit mehr innerem Abstand wahrgenommen.
Du beginnst, dich klarer wahrzunehmen und Entscheidungen aus einem ruhigeren inneren Gefühl heraus entstehen zu lassen.
Mit dieser Erfahrung kann mehr Leichtigkeit in dein Leben kommen.
Ein Gefühl von innerer Ordnung, Verbundenheit mit dir selbst und Strahlen in deinen Augen. Ein stabiler Zustand, aus dem sich dein Alltag neu ausrichten darf.
COMING SOON...
glow & grow
online Hypnose Programm
Dieses Online‑Hypnose‑Programm begleitet dich mit tiefgehenden Audio‑Sessions, die du in deinem eigenen Tempo erleben kannst.
Mit jeder Wiederholung erhält dein inneres System die Möglichkeit, sich neu auszurichten. Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch einmaliges Verstehen, sondern durch regelmäßige, sanfte Impulse, die sich nach und nach integrieren dürfen.
Meine Stimme begleitet dich dabei ähnlich wie in einer 1:1‑Begleitung oder in der Gruppe, mit dem Unterschied, dass du jederzeit und ohne Termin immer wieder in diesen wundervollen inneren Zustand zurückkehren kannst.
Dieses Angebot versteht sich als Begleitung zur persönlichen Entwicklung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
das erwartet dich bei der online Hypnose Session
Ist Hypnose für mich geeignet?
Hypnose ist für dich, wenn du nicht nur verstehen möchtest, warum bestimmte Dinge in deinem Leben so sind, wie sie sind, sondern wenn du bereit bist, sie wirklich zu verändern und dich auf einer tieferen Ebene mit dir selbst auseinanderzusetzen. Wenn du spürst, dass du dich nicht mehr zurückhalten möchtest und deine wahre Identität leben möchtest. 100% Du, deine pure Essenz.
Hypnose ist ein Tool, um innere Themen und Verbindungen zu erkennen und sie selbst zu lösen. Meine Stimme hilft dir dabei, deinen Raum zu öffnen und zu halten.
liebesbriefe
Liebe Kristina, vielen lieben Dank für das Öffnen und Halten dieses magischen Raumes mit der Hypnose. Ich war voll da, und trotzdem war ich tief drinnen. Meinen Körper spürte ich mit Kribbeln, ab und zu wollte er Aufmerksamkeit und es juckte mich 😅. Ich fand trotzdem schnell wieder zurück. Was sich bei mir mega intensiv, wundervoll und so bereichernd anfühlte, war der Moment, wo es darum ging, dass wir bereits vollkommen sind. Ich fasste dies zumindest so auf: Meine Seele, die hier auf Erden in meinem Körper ist, braucht keine Bestätigung, keine Anerkennung und hat bereits alles, was ich mir auf materieller Ebene wünsche und wonach ich mich sehne. Dieses Gefühl war so intensiv und kraftvoll, dass ich dies in mein Bewusstsein auch mitnehmen konnte. Auch der Moment mit der Dankbarkeit unserer Gebärmutter und dass wir genug gemacht haben, brachte mir Tränen der Erlösung. Meine Großmutter väterlicherseits war so was von präsent, da sie sehr viele Lasten getragen hatte, die ich in meiner Ahnenlinie mitgenommen habe. Durfte dies wieder zurückgeben beziehungsweise auflösen. Das war echt magisch.Nach Behandlungen auf solchen Ebenen habe ich immer null Bock auf alle modernen Techniken und genieße den Moment einfach, dass ich so intensiv im Hier und Jetzt sein kann. Konnte meinem Mann am Anfang auch gar nichts erzählen, da ich noch in meiner Welt am Sortieren war.Noch einmal ein riesengroßes Dankeschön an dich, Kristina. ❤️
Herzlichen Dank liebe Kristina für diese wunderbare Erfahrung gestern Abend. 🙏🏻💖 Es hat mich sehr berührt und ich kann mich erstaunlicherweise noch an fast jedes Wort erinnern. Bei Meditationen schlafe ich tatsächlich immer ein, deshalb hatte ich etwas Bedenken ob ich das eine ganze Stunde lang "aushalte". 🙃
Ich bin heute (sehr untypisch für mich) noch vor dem Wecker aufgewacht und fühle mich sehr viel klarer und wacher als normalerweise.
Ich bin sehr gespannt was die Hypnose noch so alles bewirken wird. 😍
Mein Highlight war: Das mein innerer Stress, Druck, Gereiztheit (nach ein paar stressigen Wochen) seit der Hypnose wie ausgelöscht ist, ich bin soooo ausgeglichen, bleib bei mir und hab wieder meine Leichtigkeit. Bin ich immer noch so geflasht und dankbar! 💚
Für mich war es die erste Hypnose, obwohl ich zwischendurch ziemlich weg war, mein Körper extrem steif, schwer und ich mich überhaupt nicht bewegen konnte, also das komplette Gegenteil von einer Meditation 😅 fühlte es sich anschließend soo beruhigend, angenehm an
Am nächsten Morgen war ich noch etwas neben mir, irgendwie bin ich von 100 auf 0 runtergefahren worden.
Tausend Dank für dieses Highlight ❤️💚
Ich mus sagen, seit der letzte Hypnose mit Kristina, war immer noch diese Leichtigkeit in mir zu den Themen die sie angesprochen hat <3 hab ich stark während dieser Sitzung gemerkt. Krass war auch der Moment wo wir uns vorstellen sollten was einen zurück hält. Da waren ganz klar meine Eltern - Mangel denken, Geld Thema kommt alles von meiner Kindheit und wie meine Eltern damit umgingen. Hab alles zurück gegeben, war aber auch nicht „sauer“ konnte nich bedanken und in dem Moment der Übergabe… krass dieses Gefühl 🙌🏽
Wie ich dir beim erstenmal schon gesagt habe @Kristina Prankl so eine kraftvolle tiefe Hypnose hatte ich absolut noch nie
Vielen vielen Dank 🙏🏼
Ich danke dir so von Herzen... Wow ich konnte wirklich 2 Dinge lösen, die ich schon so oft versuchte loszulassen... Vielen vielen lieben Dank ❤️
Die Hypnose am Montag war
das absolute Highlight und ich bin
zutiefst dankbar und demütig, dass
wir dieses wundervolle Geschenk
bekommen haben.
Liebe Kristina, von ganzem Herzen DANKE für dieses wunderbare Erfahrung.Ich hab mich sofort so wohl gefühlt bei dir , irgendwie, als würde ich dich schon ewig kennen...Und dann...weiß ich nichts mehr...ich war weg...richtig richtig weg...aber ich bin mir sicher, dass ich nicht geschlafen habe...Ganz seltsam das Gefühl.Aber ich bin voll im Vertrauen, dass ich alles aufgesogen habe.Von ganzem HERZEN DANKE für DICH und deine Zeit 🙏❤️
Wenn man schon einmal unter Hypnose
war, weiß man, wie tiefgreifend und
transformierend diese Erfahrung sein
kann. Doch Kristina geht noch einen
Schritt weiter. Sie arbeitet mit so viel
Liebe und Feingefühl, dass kein Moment
erzwungen wirkt. Jedes Erlebnis wird auf
eine individuelle Art und Weise gestaltet,
um sicherzustellen, dass du dich wohl
fühlst.
Kristina versteht die Macht des
Unterbewusstseins und geht auf jede
Emotion ein, die während der Sitzung
entsteht. Dadurch wird das Erlebnis noch
intensiver und authentischer. Es ist keine
oberflächliche Erfahrung, sondern eine
tiefgehende Reise in dein Inneres.
Ich persönlich habe mich bei Kristina
immer sehr wohlgefühlt und ihre
gefühlvolle Hypnose hat mir geholfen,
Probleme zu überwinden und meine
Energie wiederzufinden. Ich kann jedem
nur empfehlen, es auszuprobieren - es
wird dein Leben verändern!
Ich kann mir dir nur anschließen, die
Hypnose war definitiv ein Highlight!
Ich kann sagen, dass seit der ersten Hypnose und der zweiten die Dinge
wirklich mit anderen Gefühlen und
auch Handlungen anders ran gehe. 🤩
Es hat innerlich wirklich etwas
verändert ✨🫂
Liebe Kristina! Ich bin überwältigt! Keine
Wörter der Welt könnten beschreiben wie
unglaublich dankbar ich bin. Dankbar für
dich und deine Arbeit und dankbar, was
du in mir aufgelöst hast. Lange wollte
ich dieses Thema einfach verschlossen
lassen. Niemals hätte ich mir gedacht
dass loslassen so ertragbar sein kann.
Ich ärgere mich richtig dass ich nicht
schon früher etwas gemacht habe aber
andererseits hätte ich es dann nicht mit dir
geteilt und ich glaube das wäre nicht das
gleiche gewesen. Du bist so ein großartiger
Mensch! Mit einer wundervollen Gabe.
Ohne dich wäre ich nicht dort wo ich jetzt
bin.
Liebe Kristina
Danke für deine Zeit gestern.
Ich bin immer noch geflasht von
allem was gestern passiert ist. Was da
vorgekommen ist und was da alles rauf
und rausgekommen is a wahnsinn. Bei dir
kann ma sich richtig fallen lassen und du
steckst da soviel energie und herzblut rein,
des spürt ma.
Ma fühlt sich einfach total gut aufgehoben.
Bitte bleib so wie du bist und mach weiter so.
Danke für alles. ❤️
Meine Hypnose Session mit Kristina war
sehr berührend und befreiend. Kristina
schafft es sich gut auf ihr gegenüber
einzustellen und sehr einfühlsam zu
begleiten. Ihre Energie macht es einem
leicht sich zu öffnen um seine Themen
anzunehmen und hinzuschauen. Ich
fühlte mich wahrend der Hypnose Session
wundervoll von Kristina begleitet und
hatte vollstes Vertrauen, dass ich mich in
einem losgelösten Zustand wieder finde.
Ich bedanke mich von Herzen bei Kristina
für diese tolle Einheit und kann sie auf
jeden Fall jedem weiterempfehlen.
Hole dir jetzt dein persönliches Erlebnis!
GRUPPENHYPNOSE - SESSIONS
Keine bevorstehenden Veranstaltungen
Fragen zu Hypnose?
Was genau ist Hypnose?
Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung, in dem dein Körper zur Ruhe kommt und dein Geist klarer wird. In dieser sogenannten Trance wird dein Unterbewusstsein zugänglicher, sodass du Veränderungen anstoßen kannst und Themen loslassen darfst, wo sie wirklich entstanden sind.
Bin ich während der Hypnose "weg" oder bewusstlos?
Nein. Du bist die ganze Zeit bei dir.
Du hörst aufmerksam meine Stimme, bekommst alles mit und kannst jederzeit selbst entscheiden, was du aufnehmen möchtest. Du behältst zu jedem Zeitpunkt die Kontrolle
Was passiert während der Hypnose in mir?
Durch die tiefe Entspannung öffnet sich dein Unterbewusstsein.
Dort sind deine Gedankenmuster, Emotionen und inneren Prägungen gespeichert.
In diesem Zustand können wir positive Verbindungen und Glaubenssätze abspeichern. Veränderung passiert dabei nicht durch Druck, sondern auf eine ruhige und sanfte Weise von innen heraus. Du selbst erkennst Themen, die du gerne loslassen und verändern möchtest. In der Hypnose kannst du mit diesen Themen Frieden schließen und dich innerlich stärken.
Hypnose ist ein Tool um innere Themen selbst erkennen, klären und verändern zu können.
Funktioniert Hypnose bei jedem Menschen?
Grundsätzlich ja, jeder Mensch kann hypnotisiert werden.
Wichtig ist jedoch, dass du dich darauf einlässt und bereit bist für Veränderung.
Du musst nichts „können“ oder „richtig machen“, dein Unterbewusstsein arbeitet ganz von selbst.
Was, wenn ich während der Hypnose nichts spüre?
Jeder Mensch erlebt Hypnose unterschiedlich.
Manche spüren sofort eine tiefe Veränderung, andere können sich an gar nichts davon erinnern.
Auch wenn es sich vielleicht unspektakulär anfühlt, arbeitet dein Unterbewusstsein trotzdem auf einer tiefen Ebene weiter und nimmt die Veränderungen an.
Wie fühlt man sich nach der Hypnose?
Viele Menschen fühlen sich danach tief entspannt, klarer im Kopf, emotional leichter, ruhiger und haben das Gefühl innerlich aufgeräumt zu haben. Lebensfreude und Leichtigkeit kommen zurück. Oft beginnt sich auch im Alltag etwas zu verändern. Gedanken, Entscheidungen und Reaktionen fühlen sich plötzlich anders an.
Wie schnell wirkt Hypnose?
Manche Veränderungen spürst du sofort, andere entwickeln sich über die nächsten Tage weiter. Dein Unterbewusstsein arbeitet nach der Session noch weiter, oft ganz automatisch und ohne, dass du bewusst etwas dafür tun musst.
Die Wirkung von Hypnose ist individuell unterschiedlich. Ein bestimmter Erfolg oder eine konkrete Wirkung kann nicht garantiert werden.
Wie fühlt sich Hypnose an?
Hypnose fühlt sich an wie eine tiefe, angenehme Entspannung, dein Körper wirkt schwer und dein Geist schwerelos. Dein Gedankenkaroussell wird gestoppt und dein kritischer Verstand quasi stumm geschalten. Du hast in diesem Moment kein Zeitgefühl, 1h fühlt sich an wie 20 Minuten. Manche erinnern sich danach nicht an alles und trotzdem wirkt die Hypnose auf einer tiefen Ebene weiter.
Wann ist Hypnose nicht geeignet?
Bei akuten psychischen oder neurologischen Erkrankungen, wie beispielsweise Depressionen, Burnout oder Epilepsie. Ebenfalls wird im Falle einer Schwangerschaft davon abgeraten.